Ván Trượt Freeline: Hướng dẫn tập chơi freeline
Ngày đăng: 08/12/2022
Freeline gần giống với trượt patin 1 hàng và trượt ván nhưng nó nhanh, ổn định và chi phí thấp. Không giống như giày trượt một hàng, bạn mất ít thời gian để bắt đầu di chuyển.
1
Tìm một vị trí tốt.Công viên hoặc một bãi đậu xe trống sẽ là nơi tốt nhất cho người mới bắt đầu do có bề mặt phẳng và không có chướng ngại vật.
2
Làm quen với cảm giác trượt khi bước lên Freeline. Mỗi ván trượt Freeline được dán nhãn L và R , có nghĩa là cho bàn chân trái(L) và phải(R) của bạn.
3
Đặt chân phải của bạn lên ván trượt tự do có nhãn R với mũi giày hướng xuống dưới; sau đó đặt chân còn lại trên ván có nhãn L ngay trọng tâm.
4
Đứng trên giày trượt mà không xoạc chân. Khi bạn đứng trên giày trượt, trục chuyển động nằm lệch khỏi phương ngang nên giày trượt muốn trượt sang trái và phải của bạn. Hầu hết mọi người sẽ nhanh chóng học cách kiểm soát vị trí tương đối của giày trượt bằng cơ đùi trong của mình. Đứng và đẩy ra khỏi tường. Bạn hãy đặt chân xuống nếu bạn trở nên mất cân bằng. Đừng bỏ cuộc.
5
Thực hành bước chân của bạn. Khi bạn đang di chuyển, hãy di chuyển một chân của bạn theo chuyển động chữ S nằm ngang ; điều này sẽ cho phép bạn trượt xa hơn một chút. Sau đó thử theo cách khác. Ban đầu, cả hai chân có thể khó di chuyển đồng thời theo chuyển động khắc, vì vậy hãy tập một chân trước, sau đó chuyển sang cả hai chân. Các bánh xe trên mỗi chiếc giày trượt hướng về các hướng khác nhau. Mỗi khi bạn luyện tập, hãy cố gắng đẩy giày trượt của bạn theo hướng mà bánh xe hướng tới
6
Phanh khi cần thiết. Nhấc chân ra khỏi ván khi bạn muốn dừng lại. Nếu đang đi nhanh, hãy chạy sau khi bạn nhảy khỏi ván.
Has accumsan temporibus ei, per cibo homero inimicus et. Praesent petentium vix ne, pri diam constituto philosophia id. Cu utamur feugait mea, vim at rationibus scripserit voluptatibus. Ex eos consul lucilius prodesset, te.
Lời khuyên
- Sử dụng cánh tay của bạn để cân bằng.
- Đối với người mới bắt đầu, có vẻ hữu ích khi trải giày trượt của bạn rộng hơn chiều rộng của vai để ổn định bản thân, nhưng thực ra chìa khóa để trượt nhanh hơn là giữ giày trượt gần nhưng không chạm vào nhau.
- Bề mặt hơi dốc là tốt nhất để đạt được chuyển động khắc chữ S ngang khi bạn có đủ động lượng.
